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減量のスピードアップのために 鶏胸肉よりカルニチンが豊富な鹿肉を取り寄せました🙏頼む鹿🦌✨
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1091 kcal
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Líp: 25,26g | Prot: 99,94g | Carbs : 123,89g.
Pequeno Almoço: 無印良品 小魚＆アーモンド, コーヒー, キウイフルーツ, 釜揚げしらす, 鹿の肉, 卵, 白米（中粒、調理済み）, 青汁, ビーツ. Almoço: コストコ アガベシロップ, サツマイモ, カボチャ, 海苔, あづま食品 国産中粒納豆, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Jantar: 鹿の肉, ハーブティー（カモミールを除く）, デーツ, ハナマルキ わかめ味噌汁, ミニトマト, 玉ねぎ, 小松菜, 鶏胸肉(皮なし), 酢, もやし, 仙台勝山館 MCTオイル, レタス. mais...
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Histórico de Peso de 化粧使いZOI
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