Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
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132,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 32,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1967 kcal
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Líp: 71,69g | Prot: 99,90g | Carbs : 230,53g.
Pequeno Almoço: Herbalife Çikolatalı Shake. Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Sote, Çoban Salatası, Bulgur Pilavı. Jantar: Çoban Salatası, Lavaş, Sütlaç, Közlenmiş Patlıcan, Bulgur Pilavı, Şehriye Çorbası. Snacks/Outros: Yaş Pasta. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de enes666
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