Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
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56,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Líp: 51,87g | Prot: 117,54g | Carbs : 102,09g.
Pequeno Almoço: Banana, Clara de Huevo, Huevo. Almoço: Huevo, Manzana Verde, Nueces, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Quaker Avena Tradicional, Clara de Huevo, Huevo. Snacks/Outros: ENA True Made Whey Protein, Tregar Yogur Descremado. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de noeliacejas33
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