Jornal de - Catte -, 26 jun 24

Nu hoppas jag att platån släppt. Det var 0,3 kg upp förra veckan, men tog igen det med råge den här veckan.😊

Vecka 9
Senaste veckan: -2,7 kg
Sammanlagt: -11,8 kg

81,2 kg Perdidos até agora: 11,8 kg .    Ainda faltam: 13,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

---

1017 kcal

Líp: 45,51g | Prot: 92,40g | Carbs : 50,93g.   Almoço: Felix Smörgåsgurka, Finn Crisp Original , Arboga Leverpastej, Eldorado Hallon Djupfrysta, Lindahls Kvarg Laktosfri. Jantar: Ägg, Kalles Kaviar, Garant Grillad Kyckling, Arla Keso Naturell 4%. mais...

1758 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...