Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
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59,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1860 kcal
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Líp: 90,69g | Prot: 48,76g | Carbs : 209,90g.
Pequeno Almoço: Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%, Dulano Leichter Katenschinken, Milbona Frischkäse Becher Natur, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Avocado, Lidl Choco Nussa, Butter, Kaffee, Vemondo No Milk 3,5%. Jantar: Zucchini, Kirschtomaten, OceanSea King Prawns Kräuter Knoblauch Marinade, Gurke (mit Schale), Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Snacks/Outros: Monster Assault , Mister Choc Erdbeer Joghurt, Moser Roth Delice Cocos, Dickmann's Schokokuss, Vemondo No Milk 3,5%, Kaffee, Gelatelli Pistachio & Chocolate. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de xHikarix
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