Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2024
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70,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Líp: 29,15g | Prot: 98,67g | Carbs : 103,99g.
Pequeno Almoço: Шашлык из Свинины, Гречневая Каша, Greenola Морковь по-Корейски. Almoço: Вяльково Лещ Вяленый. Snacks/Outros: Добрый Кола. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de freespace
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