|
Обед на работе.
|
1893 kcal
|
Líp: 101,89g | Prot: 78,36g | Carbs : 168,14g.
Pequeno Almoço: Чай, Черешня, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almoço: Чай, Клубника, Сметана , Домашняя Буренка Масса Творожная с Изюмом. Jantar: Dove Конфеты, Чай, Куриные Наггетсы, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Outros: Большая Кружка Молочный Коктейль, Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Delikaiser Ветчина для Завтрака, Колбаса Докторская, Край Каравай Батон Нарезной. mais...
|
|
2409 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 34 minutos, Descansar - 14 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Курганова Ек
|