Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
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79,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2063 kcal
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Líp: 61,25g | Prot: 73,84g | Carbs : 306,31g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Pekmez, Tahin Pekmez, Kızarmış Yumurta, Domatesler. Almoço: Yeşil Elma, Dost Ayran. Jantar: Lahmacun. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gunesyilma
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