Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1082 kcal
|
Líp: 52,91g | Prot: 84,88g | Carbs : 66,73g.
Pequeno Almoço: ABC Мед Натуральный Цветочный, Курага, Грецкие Орехи, Здравушка Творог 9%. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брест-Литовск Сметана 20%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Bonfesto Творожный Сыр Cream Cheese Экстрамягкий, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina1009
|