Обед: говядина с сухофруктами (2 куска оставила, жестковата для меня), гречка, салат из свеклы, чернослива и грецких орехов с домашним мазиком, масляная рыба, черешня 10шт, кекс для диабетиков. Ряженка на полдник или на ночь, как пойдет, вчера была на ночь
|
131 kcal
|
Líp: 5,82g | Prot: 10,40g | Carbs : 9,06g.
Pequeno Almoço: Эко Хлеб Хлеб Гречневый. Almoço: Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски. Jantar: Простоквашино Творог Мягкий 5%. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Сашенька , шикарный обед 🥘 приятного аппетита 😋👍
27 jun 24 por membro: svetik3691
|
А у меня мяяягкая говядина ;) Приятного аппетита, Саша! 🌹 Как кексик? Съедобный? Наверное на фруктозе?
27 jun 24 por membro: Л_а_д_а
|
27 jun 24 por membro: aleksandra_aav
|
Лада, на сорбите, он из отрубей, не такой, как мы привыкли, он как бублик, достаточно плотный. Совсем не сладкий, вот точно бублик))
27 jun 24 por membro: aleksandra_aav
|
27 jun 24 por membro: nemoralis
|
Он и на вид такой, как ты описала :) Сразу подумала, что жёсткий
27 jun 24 por membro: Л_а_д_а
|
Технологические карты питания у них ещё из СССР
27 jun 24 por membro: Л_а_д_а
|
Nemoralis, курага и чернослив
27 jun 24 por membro: aleksandra_aav
|
Лада, а вот моей маме досталась нежнейшая говядина из этого блюда, видимо, разные куски были 🤷♀️
27 jun 24 por membro: aleksandra_aav
|
27 jun 24 por membro: nemoralis
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksandra_aav
|