Обед: говядина с сухофруктами (2 куска оставила, жестковата для меня), гречка, салат из свеклы, чернослива и грецких орехов с домашним мазиком, масляная рыба, черешня 10шт, кекс для диабетиков. Ряженка на полдник или на ночь, как пойдет, вчера была на ночь

131 kcal Líp: 5,82g | Prot: 10,40g | Carbs : 9,06g.   Pequeno Almoço: Эко Хлеб Хлеб Гречневый. Almoço: Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски. Jantar: Простоквашино Творог Мягкий 5%. mais...

33 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Сашенька , шикарный обед 🥘 приятного аппетита 😋👍 
27 jun 24 por membro: svetik3691
А у меня мяяягкая говядина ;) Приятного аппетита, Саша! 🌹 Как кексик? Съедобный? Наверное на фруктозе? 
27 jun 24 por membro: Л_а_д_а
Светуля, спасибо 🥰 
27 jun 24 por membro: aleksandra_aav
Лада, на сорбите, он из отрубей, не такой, как мы привыкли, он как бублик, достаточно плотный. Совсем не сладкий, вот точно бублик)) 
27 jun 24 por membro: aleksandra_aav
А какие сухофрукты?)  
27 jun 24 por membro: nemoralis
Он и на вид такой, как ты описала :) Сразу подумала, что жёсткий  
27 jun 24 por membro: Л_а_д_а
Технологические карты питания у них ещё из СССР 
27 jun 24 por membro: Л_а_д_а
Nemoralis, курага и чернослив 
27 jun 24 por membro: aleksandra_aav
Лада, а вот моей маме досталась нежнейшая говядина из этого блюда, видимо, разные куски были 🤷‍♀️ 
27 jun 24 por membro: aleksandra_aav
Спасибо🙏💕 
27 jun 24 por membro: nemoralis

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de aleksandra_aav


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.