Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
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77 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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475 kcal
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Líp: 20,97g | Prot: 25,51g | Carbs : 51,97g.
Pequeno Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Et Sote. Jantar: Mevsim Salata, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Outros: Çay (Demlenmiş). mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Semanur.M.
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