Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Líp: 57,35g | Prot: 44,62g | Carbs : 174,81g.
Pequeno Almoço: Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Академия Кофе Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Песочное Печенье, Стародворье Сосиски Стародворские по-Баварски, Край Каравай Хлеб Тостовый. Almoço: Coffee Point Шарлотка, Капустный Салат, Помидоры, Съем Слона Голубец Мясной с Соусом, Картофельное Пюре. Jantar: Настоящий Торт Красный Бархат, Стародворье Сосиски Стародворские по-Баварски, Край Каравай Хлеб Тостовый, Капустный Салат. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de аннасанна
|