Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
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79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Líp: 49,56g | Prot: 100,55g | Carbs : 208,79g.
Pequeno Almoço: GS25 장조림비빔밥 삼각김밥. Almoço: 참치전, 물냉면. Jantar: 서브웨이 에그마요 샌드위치. Snacks/Outros: EVL 100% Whey Protein. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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