|
Всем плодотворного дня))
|
1729 kcal
|
Líp: 73,14g | Prot: 87,56g | Carbs : 182,39g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Грецкие Орехи, Самокат Шоколадное Масло, Багет, Черника. Almoço: Самокат Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Огурец (с Кожурой), Самокат Пельмени Симбирские, Курица в Сливках. Jantar: Origami Tea Матча, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Thai Coco Кокосовое Молоко, Сироп, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Курица в Сливках. Snacks/Outros: Авида Кефир 2,5%, Черешня. mais...
|
|
2685 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _미나_
|