Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
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73,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Líp: 60,54g | Prot: 43,00g | Carbs : 205,74g.
Pequeno Almoço: Silk Original Unsweetened Almond Milk, Muesli, Blueberries . Almoço: Blueberries , Simply Nature Apple & Almond Honey Granola, Kite Hill Almond Milk Yogurt Plain Unsweetened. Jantar: Publix Onions, Wegmans Mushrooms, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Lundberg Rice & Wild Rice, Canyon Bakehouse Gluten Free Multigrain Bread, 365 Plant-Based Burgers. Snacks/Outros: Larabar Apple Pie Bar, Bananas . mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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