Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2024
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66,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Líp: 51,78g | Prot: 106,87g | Carbs : 172,46g.
Almoço: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Jengkol Balado. Jantar: Daging Ayam (Panggang), Nasi Kebuli, Sambal Goreng. Snacks/Outros: Anget Sari Susu Jahe, Usus Ayam Goreng. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adhyst
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