Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2024
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99,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Líp: 57,83g | Prot: 53,63g | Carbs : 229,48g.
Pequeno Almoço: Quaker Farelo de Aveia, Banana, Canastra Queijo, Itambé Manteiga Extra com Sal, Visconti Pão de Forma Integral, Canastra Queijo, Itambé Manteiga Extra com Sal, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Almoço: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Mandioca Frita, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Jantar: Canastra Queijo, Doce de Leite, Tapioca. Snacks/Outros: Magitlec Pipoca Doce, Mineirinho Queijo Canastra, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renata Diniz1
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