Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2024
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 62,24g | Prot: 75,89g | Carbs : 159,25g.
Pequeno Almoço: Активиа Йогурт Клубника, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Нектарины, Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная). Almoço: Банан, Першинский Сметана 20%, Варенька Джем Клубничный, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Полевское Творог Деревенский 9%. Jantar: Простоквашино Кефир 3,2%. mais...
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2310 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 20 minutos, Cardio - 45 minutos, Apple Health - 22 horas e 55 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katyakatya007
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