Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
|
75 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
876 kcal
|
Líp: 48,53g | Prot: 48,20g | Carbs : 60,46g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Итальянский Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе. Almoço: Вилка Ложка Минтай Запечённый с Овощами. Snacks/Outros: Snickers Snickers White, Сыр Российский. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ljenia1983
|