Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2024
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61,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Líp: 50,39g | Prot: 99,36g | Carbs : 144,52g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Kirkland Signature Imported Smoked Salmon, Philadelphia Regular Cream Cheese, Белый Хлеб. Almoço: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Увелка Паста Ptitim. Jantar: Nl Smartgo Caramel Flavour. Snacks/Outros: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de *Liliia
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