Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1645 kcal
|
Líp: 84,67g | Prot: 99,30g | Carbs : 121,60g.
Pequeno Almoço: Пицца ПП, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Кабачок, Огурец (без Кожуры), Now Foods Псиллиум. Almoço: Савушкин Продукт Теос 2%, Огурец (без Кожуры), Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Jantar: Пироговый Дворик Пирог с Киви и Крыжовником, Творог 5%. Snacks/Outros: Село Зелёное Сало Белорусское, Русский Хлеб Дарницкий. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|