Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
975 kcal
|
Líp: 35,81g | Prot: 64,96g | Carbs : 98,17g.
Pequeno Almoço: Масло Подсолнечное, Помидоры, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Простоквашино Кефир 1%, Яичный Белок, Яйцо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Roshen Чёрный Шоколад с Подсоленным Миндалём . Almoço: Сахар, Белая Мука, Простоквашино Кефир 1%, Яичный Желток, Творог 5%. Snacks/Outros: Ласунка Мороженое Кавун. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Татьяна_0308
|