Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
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91,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2587 kcal
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Líp: 120,62g | Prot: 113,41g | Carbs : 266,26g.
Pequeno Almoço: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Ekmek. Almoço: Beyaz Ekmek, Sütaş Tam Yağlı Süt, Kellogg's Coco Pops, Rus Salatası. Jantar: Kıymalı Kabak Yemeği, Kırmızı Mercimek Çorbası, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Ekmek, Levrek. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bhdr1
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