Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
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62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Líp: 52,72g | Prot: 120,03g | Carbs : 74,95g.
Pequeno Almoço: Avocado, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Egg Yolk , Egg White . Almoço: Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Jantar: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Outros: Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Dole Bananas, Ripple Unsweetened Original Pea Milk, Sascha Fitness Hydrolyzed Whey Protein Isolate. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de CarmenGi1411
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