1025 kcal Líp: 37,62g | Prot: 66,58g | Carbs : 108,09g.   Pequeno Almoço: Yeşil Biber, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Kepekli Ekmek. Almoço: Bal, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Jantar: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Yayla Siyez Bulgur Pilavı. mais...

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