Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2024
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60,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Líp: 60,41g | Prot: 37,67g | Carbs : 144,89g.
Almoço: Nasi Putih, Maicih Keripik, Sambal Goreng, Semur Daging, Saori Saos Tiram, Finna Kecap Ikan, ABC Kecap Asin, Bimoli Minyak Goreng, Telur Puyuh, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Panggang. Jantar: Pepaya. Snacks/Outros: Nestle Susu Bear Brand, Pop Mie Goreng Pedes Gledek, Telur Gabus Keju. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dika1903
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