Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2024
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1849 kcal
|
Líp: 57,79g | Prot: 65,21g | Carbs : 270,54g.
Pequeno Almoço: Яшкино Арахис в Молочной и Сахарной Глазури, Белогорье Cristo Twisto Крекер с Сыром, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый, Савушкин Джем, Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Лесная Ягода, Алми Булочка Чайная с Творогом. Almoço: Огурец (с Кожурой), Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Snacks/Outros: Коммунарка Шоколад Аленка, Белогорье Cristo Twisto Крекер с Сыром , Минский Молочный Завод 1 Сырок Глазированный Чизкейк, Абрикос. mais...
|
A Ganhar 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|