Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Líp: 50,13g | Prot: 34,07g | Carbs : 85,09g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta. Jantar: Patates Kızartması, Pişmiş Havuç, Kabak. Snacks/Outros: Biscolata Stix, Uludağ Frutti Elmalı Soda. mais...
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152 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de spacenova
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