Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
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78,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Líp: 75,23g | Prot: 91,28g | Carbs : 123,25g.
Pequeno Almoço: Капучино, Creative Kitchen Конвертики из Лаваша с Творогом и Зеленью. Almoço: Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой. Jantar: Капустный Салат, Печень Куриная Жареная, Гречневая Каша. Snacks/Outros: Кофе с Молоком. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanyakli75
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