Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
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99,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Líp: 49,47g | Prot: 141,14g | Carbs : 169,92g.
Pequeno Almoço: Core Power Elite Strawberry Protein Shake, Bananas , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: White Rice, Kung Pao Chicken. Jantar: Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Outros: Hillshire Farm Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast. mais...
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A Ganhar 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de RndRob
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