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Iogurte desnatado com 11g de Nescau cereal
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1460 kcal
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Líp: 36,30g | Prot: 61,67g | Carbs : 234,12g.
Pequeno Almoço: Abacate, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Mel, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. Almoço: Laranjas, Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados. Jantar: Tangerinas, Suco de Laranja Natural, Maratá Cuscuz Cozido, Ovo. Snacks/Outros: Nescau Nescau Cereal, Verde Campo Iogurte Lacfree. mais...
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Histórico de Peso de Luciana Quaresma
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