Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
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64,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Líp: 31,36g | Prot: 63,87g | Carbs : 104,76g.
Pequeno Almoço: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Pêra Williams. Almoço: Sococo Leite de Coco Tradicional, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido, Batata Doce. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Parboilizado Cozido, Sococo Leite de Coco Tradicional. Snacks/Outros: Banana Prata, Banana Prata. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de __peppermint__
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