Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
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63,1 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 60,09g | Prot: 70,21g | Carbs : 88,32g.
Pequeno Almoço: Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках с Клубникой, Клубника, Пятерочка Сахар, Творог 5%, Сметана 15%. Almoço: Сметана 15%, Кабачок, Вязанка Сосиски Молочные. Jantar: Клубника, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Помидоры, Вараксино Яйцо. Snacks/Outros: Светаево Пломбир Ванильный. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de eka-pavlova
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