Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Líp: 61,29g | Prot: 66,79g | Carbs : 155,81g.
Pequeno Almoço: Granolife Шоколадная Гранола Кокос, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Картошка Тушеная, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Уксус (Яблочный), Кинза, Kamis Хмели-Сунели, Красные Помидоры, Красный Лук, Капуста Тушеная, Подлива, Картошка Тушеная, Гуляш из Свинины. Snacks/Outros: Simple Coffee Айс Латте, Simple Coffee Чиабатта с Курицей. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veselo55
|