|
Доброе утречко всем! Омлет из кабачка, яйца и псиллиума. Никак его не распробую псиллиум 😉кто как с ним готовит?
|
1629 kcal
|
Líp: 74,61g | Prot: 134,34g | Carbs : 116,23g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (без Кожуры), Кабачок, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Now Foods Псиллиум. Almoço: Совок Тушенка Говядина, Буше Яйцо Всмятку, Салат из Капусты, Помидоры. Jantar: Савушкин Продукт Теос 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Будь Здоров Пюре Яблочное. Snacks/Outros: Сыр Сулугуни, Творог (Обезжиренный), Капуста Белокочанная, Семейные Закрома Мука Алтайская, Яйцо, Печень Куриная в Сметане. mais...
|
|
 Comentários
💥💥💥💥💥💥💥💥
🆘 не получается похудеть?
👭ищешь компанию, а поддержки нет?😥
👉присоединяйся в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания в WhatsApp 💯, тебя ждёт:
⚡️рецепты, несложные тренировки, поддержка 👯♀️
⚡️общение и мотивация✊
⚡️рекомендации и марафоны 🏃♀️
☎️пиши мне на номер 8-951-720-89-99 «хочу с вами» и я добавлю тебя 💯🧡🌾
04 jul 24 por membro: nadya_874
|
✨✨✨✨✨✨
ДЕВЧОНКИ ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ!!!!
🌺🌺🌺 СТРОЙНЕЕМ И ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!!!
🌻 вкусная ПП
🌻 полезная инфо
🌻 дружная команда
🌻 жиросжигающие марафоны
Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" на номер 8-951-720-89-99 и я добавлю тебя 💯🐝
04 jul 24 por membro: nadya_874
|
Никогда бы такое не съел из-за одного названия
04 jul 24 por membro: vik8424
|
Псиллиум (Plantago ovata) или исабгол – ценный источник растворимой клетчатки, который используется в качестве диетической добавки. Его получают из оболочки семян подорожника. В производстве этого вещества шелуха обрабатывается и измельчается до состояния муки. Благодаря своим свойствам, широко применяется в гастроэнтерологии и терапевтической практике.
Думаю он не имеет особого вкуса )))
Чисто очищающий эффект!
04 jul 24 por membro: LiuKhay
|
тоже раньше псиллиум клала в выпечку для связки, но вкус и консистенция не нравились, сейчас вместо псиллиума для связки и обьема кладу бамбуковую клетчатку, или ксантановую камедь, смотря какая выпечка😉
04 jul 24 por membro: liliya_lchf-ketocakes
|
✨✨✨✨✨✨
ДЕВЧОНКИ ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ!!!!
🌺🌺🌺 СТРОЙНЕЕМ И ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!!!
🌻 вкусная ПП
🌻 полезная инфо
🌻 дружная команда
🌻 жиросжигающие марафоны
Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" на номер 8-951-720-89-99 и я добавлю тебя 💯🧡🧡
04 jul 24 por membro: nadya_874
|
Девочки огромное спасибо Вам за ценную информацию 🙏
04 jul 24 por membro: innazelnerovskaa
|
Я ем псиллиум 1ст л с большим кол-вом воды если переела сладкого . Пекла псилиум-блин (яйцо, псилиум, растит молоко) такое себе ?! 😶🌫️
05 jul 24 por membro: Marishunchik
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|