Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Líp: 71,35g | Prot: 67,68g | Carbs : 148,02g.
Pequeno Almoço: Лисички в Сметане, Омлет или Яичница, Капучино. Almoço: Коробок Овощной Салат со Сметаной и Яйцом, Прайм Стар Уха Домашняя. Jantar: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Вино Красное Сухое, Рыбные Котлеты, Сметана , Нектарины, Кабачки Жареные. Snacks/Outros: Айсберри Щербет Смородина, Нектарины, Пятерочка Чиабатта . mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya_private
|