Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Líp: 58,61g | Prot: 42,25g | Carbs : 140,85g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб для Тостов, Viola Сыр Плавленый, Кампина Сливки 10%, Сливочное Масло, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Суп лапша. Jantar: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Outros: Фруто Няня Печенье Овсяное. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fresia90
|