Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1545 kcal
|
Líp: 65,74g | Prot: 65,58g | Carbs : 165,18g.
Pequeno Almoço: Малина, Огурец (с Кожурой), Кинто Гранатовый Соус-Крем, Мираторг Сервелат Коньячный, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Я Любимый Гриссини с Кунжутом, Сметана 15%, Самокат Суп Рассольник. Jantar: Елизавета Хлебцы Вафельные, Сметана 15%, Самокат Суп Рассольник, Желтая Бочка Квас Живого Брожения. Snacks/Outros: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Рожке, Сыр Гауда, Мираторг Сервелат Коньячный, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eupratia
|