Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
|
104 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
743 kcal
|
Líp: 56,05g | Prot: 41,75g | Carbs : 14,86g.
Pequeno Almoço: Queijo Coalho. Almoço: Azeite de Oliva, Tomates, Alface, Perdigão Linguiça Fininha Defumada . Jantar: Alface, Korin Coxinha da Asa. Snacks/Outros: Nestlé Iogurte Natural 2 Ingredientes , Queijo Coalho, Creme de Leite, Abacate. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de soniaag18
|