Jornal de Luciana Quaresma, 04 jul 24

113g de melão

1270 kcal Líp: 34,00g | Prot: 74,26g | Carbs : 174,90g.   Pequeno Almoço: Melão, Ovo, Pão Integral, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Almoço: Laranjas, Seara Linguiça de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. Jantar: Suco de Cupuaçu, Tangerinas, Ovo, Maratá Cuscuz Cozido. Snacks/Outros: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Queijo Mozzarella, Pão Integral, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Polenguinho Polenguinho Light. mais...

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