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kabakli yumurta ve yesil cayla kahvalti
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985 kcal
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Líp: 40,10g | Prot: 47,11g | Carbs : 106,74g.
Pequeno Almoço: Yeşil Çay, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Almoço: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Jantar: Mayonez, Migros Mısır Konservesi, Dardanel Ton Klasik, Lavaş. Snacks/Outros: PIN Hibiscus Tea. mais...
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1435 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de zezedt
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