Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Líp: 57,17g | Prot: 60,00g | Carbs : 201,42g.
Pequeno Almoço: Нектарин, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Iberica Оливки с Косточкой, Авокадо Авокадо, Хлеб Sincer . Almoço: Лук, Магнит Персик, Хлеб Sincer, Семга Слабосоленая, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле. Jantar: Сыроварня Запеченный Баклажан с Сыром Страчателла, BeFit Запеченная Груша с Корицей. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Adri.Rusu.
|