Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
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82,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Líp: 43,49g | Prot: 31,19g | Carbs : 108,93g.
Pequeno Almoço: Yosoy Leche de Avena, Mercadona Copos de Avena, DIA Nueces Peladas. Almoço: Zanahoria, Brócoli, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Menestra de Verduras, Champiñones, Habas, Guisantes. Snacks/Outros: Hacendado Helado de Chocolate con Trocitos de Chocolate. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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