Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
|
151 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 61 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
645 kcal
|
Líp: 21,42g | Prot: 22,67g | Carbs : 101,72g.
Pequeno Almoço: Salam, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Almoço: Etli Türlü, Bulgur (Pişmiş), Karpuz. Snacks/Outros: Karpuz, Muz, Migros Çilekli Soda, Migros Çilekli Soda. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yusuf Can Yigit
|