Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Líp: 68,79g | Prot: 86,40g | Carbs : 134,44g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Перекресток Томаты Сливовидные, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Almoço: Черешня, Брест Литовск Сыр Российский, Яйцо, Grante Сок Гранатовый, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Кефир 3,2%. Jantar: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Prime Kraft Протеин. Snacks/Outros: Нектарины. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katyakatya007
|