Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1037 kcal
|
Líp: 43,90g | Prot: 55,10g | Carbs : 110,81g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), 1 WIN Коллаген. Almoço: Окрошка. Jantar: Зеленый Чай, ВкусВилл Наполеон, Пава Пава Колбаски для Гриля из Индейки, Окрошка. Snacks/Outros: Черешня, Красные Вишни, Мишка на Полюсе Пломбир с Якутской Клюквой-Брусникой, Ёбатон Detox. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de elenkirilova
|