|
yuruyus sonrasi gunun ilk ogunu yulafli omlet ve yesil cay
|
436 kcal
|
Líp: 25,33g | Prot: 11,33g | Carbs : 50,45g.
Pequeno Almoço: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu Yemeği. mais...
|
|
1432 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zezedt
|