Привет всем бегающим!
Недавно побила свой рекорд, пробежала аж 12,5 км. Потихоньку готовлюсь к полумарафону. В следующем году хочу попробовать 🤭🏃🏼‍♀️

1854 kcal Líp: 94,69g | Prot: 66,99g | Carbs : 191,67g.   Pequeno Almoço: Инди Лайт Сосиски Молочные, Хлебная Страна Хлеб Боярский Заварной с Изюмом, Planto Молоко Фундук Пекан, Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Юбилейное Печенье Традиционное , Магнит Сыр Белорусское Золото, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные. Almoço: Хлебная Страна Хлеб Боярский Заварной с Изюмом, Щедрые Хлебец Бородинский , Bonduelle Кукуруза Сладкая, Happy Corn Попкорн Карамель, Мегамарт Капуста Тушёная с Курицей, из Лавки Эскимо. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Молоком Сгущенным Вареным, Магнит Тунец для Салатов в Собственном Соку , Щедрые Хлебец Бородинский , Орехи Кешью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо. Snacks/Outros: Happy Corn Попкорн Карамель. mais...
2125 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...



     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de mashulik467


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.