Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2024
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80,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 16,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Líp: 54,70g | Prot: 67,76g | Carbs : 111,55g.
Pequeno Almoço: Morrisons Blueberries, Morrisons Dark Sweet Cherries, Waitrose Yogurt 450G Lactose-Free Greek-Style. Almoço: Yorkshire Provender Roast Chicken Soup. Jantar: Morrisons Roast Potatoes, Sweet Potato, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked). Snacks/Outros: Walkers Crisps. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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