Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2024
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94,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2674 kcal
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Líp: 112,40g | Prot: 177,39g | Carbs : 232,05g.
Pequeno Almoço: Dinkelbrötchen, Banane, Gutfried Puten Schinken, Saint Albray Leicht. Almoço: Coquette Thai Curry, Jeden Tag Speisequark Magerstufe. Jantar: Frosta India Chicken. Snacks/Outros: Fruity Whey Isolate Fruity Whey, Seeberger Mandeln. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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